IskRA ([info]by_iskra) wrote,
@ 2008-05-14 18:25:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Current mood: awake
Current music:Ляпис Трубецкой - "Это Любовь"
Entry tags:мысли

О резкой смене образа жизни
Недавече как вчера, решила я устроить себе "утро здоровья", а именно пробежаться утречком чуть-чуть для укрепления фигуры и проч и проч.. через 10 минут легкого бега у меня закончилась дыхалка(нет.. бегала я с остановками на ходьбу, естесственно)... Судя по лицам прохожих, когда возвращалась домой, цвет лица у меня был белый с оттенками зеленого... В общем, еле-еле дотопала домой с мыслями "как бы не скопытиться"... Дома трясущимися руками накапала корвалолчика и валерьяночки, и тихо-мирно залегла в ожидании улучшения.. На этот раз пронесло...
Мораль: решив сменить сидячий образ жизни на активный, рассчитывайте нагрузки на организм.. а то такие стрессы 981 байт

P.S. Угу... расцвел 2,13 КБ И еще 3 намечается)


(Post a new comment)


[info]exsilentroot
2008-05-14 08:23 pm UTC (link)
ээть!) надаж неспеша.... потихоньку... трусцой..) и лучше делать ЭТО
в компании) или под музыку! я уже 4й год встаю в 6 и бегаю, правда не по своей воле)) 5км с утра-целый день заряд бодрости!

(Reply to this)(Thread)

[info]by_iskra
2008-05-15 08:24 am UTC (link)
Так я и не летела как самашедшая))) я пробежала всего-то около 850 метров)) под музыку, угу)) а когда-то ж в школе кроссы нормально бегала .. :( .. правда это было последний раз... ээмм.. в классе 8-м наверное..))

(Reply to this)(Parent)(Thread)

(Anonymous)
2008-05-19 10:40 am UTC (link)
а когда-то мы учились в школе с физкультурным уклоном, ага) или ты сразу туда не пошла?))

P.S. еще будешь такие эксперименты устраивать - меня с собой бери!!

(Reply to this)(Parent)(Thread)

(Anonymous)
2008-05-19 10:45 am UTC (link)
это я была, фиона))

(Reply to this)(Parent)(Thread)

[info]by_iskra
2008-05-21 04:17 pm UTC (link)
угу)) ток ты у нас работаешь))

(Reply to this)(Parent)

[info]mila4ka
2008-05-15 08:09 am UTC (link)
горе ты мое луковое! не переусердствуй :)
а мои кактусы тоже зацветают, ага :)

зы. давай лучше бегать по вечерам!

(Reply to this)(Thread)

[info]by_iskra
2008-05-15 08:21 am UTC (link)
Угу)) надо как-нить с учебой разгрестись) а то вечером я прихожу домой к 22) самое время для пробежек))

(Reply to this)(Parent)

Create an Account
Forgot your login?
Login w/ OpenID
English • Español • Deutsch • Русский…